Kuinka vapautua kuristusotteesta? Tämä tekniikka jokaisen kannattaisi opetella - - VIIHDEPOSTI

Kuinka vapautua kuristusotteesta? Tämä tekniikka jokaisen kannattaisi opetella

Pahassa maailmassa itsepuolustustaidot on hyvä hallita.

Kuristusotteesta ei ole helppo päästä pois, ellei siitä vapautumista ole harjoitellut. Fred Mastro opettaa ylläolevalla videolla tekniikan, joka on todella tehokas.

Osallistu keskusteluun

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *